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mythes ex
Avr 21

Les 10 mythes sur les ex

Ecrit avec amour par Michelle | Comprendre la rupture

10 Mythes Sur Les Ex

Les mythes sur les ex font souvent sujet de discussions sur les différents sites pour récupérer son ex. Il y a en effet une bonne raison.

Je ne sais pas pourquoi, mais d’ après mon expérience, à la suite d’une rupture, on a tendance à se convaincre d’une série de choses qui pourtant ne sont que des idées préconçues. Ces croyances nous conditionnent et nous empêchent d’agir au mieux pour reconstruire notre vie et éventuellement aussi la relation qui vient d’être détruite.  Dans cet articles nous allons voir les différentes convictions que les personnes larguées ont après leur rupture amoureuse.

L’état émotionnel de son ex

La situation émotionnelle de l’ex préoccupe toujours l’autre partie et ne saurait être oubliée parmi les 10 mythes sur les ex. Alors je vous cite le premier mensonge:

Mythe 1: Mon ex ne souffre guère

Même si vous avez le sentiment que votre ex est heureux, ce n’est pas toujours le cas. Pour la plupart des ex, quitter n’est pas une décision facile. Blesser l’être aimé, se retrouver seul(e), avoir le mauvais rôle, ne pas savoir si on a pris la bonne décision ou si on trouvera mieux… tout cela génère une souffrance et un stress que votre ex connaît probablement.

C’est malheureusement un fait que l’on oublie souvent. Un ex souffre autant que la personne larguée. C’est la négativité autour des erreurs faites qui cause l’angoisse de communiquer, un blocage émotionnel. On a l’mpression que chaque mot compte et c’est pourquoi on être sur ses gardes.

Cependant, vous avez tendance à penser que vous êtes la seule personne à souffrir, tandis que c’est le contraire.

Mythe 2: L’ex qui quitte est plus stable émotionnellement

Cela n’est toujours pas vérifié. En effet, plusieurs mobiles peuvent occasionner la rupture. Laisser son ou sa partenaire, n’est pas toujours un signe de force morale. Si votre ex ne vous contacte plus cela ne veut pas encore dire qu’il ou elle ne pense plus à vous. L’absence de contact n’est pas synonyme à une stabilité émotionnelle, tout comme l’attitude distante que votre ex puisse vous montrer. Il est tout à fait possible que votre ex se protège pour ne pas tomber dans la dépression.

Si votre ex s’est remis avec quelqu’un d’autre peu de temps après votre rupture, il est possible aussi qu’il s’agit là d’une relation à rebond. Cette nouvelle relation offre à votre ex une certaine stabilité émotionnelle, qui très souvent ne dure pas très longtemps.

Mythe 3: L’ex qui quitte est moins dans le besoin

Un autre mythe est celui qui dit que l’ex a moins besoin d’être épaulé. Surtout si votre ex est entouré de vos amis en commun, vous avez tendance à croire qu’il ou elle a moins besoin de votre présence. Ceci est toujours difficile à bien déterminer et cela dépend parfois aussi du caractère de son ex.

Mythe 4: Il suffit de croire en sa relation pour reconquérir son ex

La pensée qu’il suffit de croire en sa relation ne suffit pas pour reconquérir son ex. Vous aurez besoin d’un plan précis et adapté à votre situation. Certes, avoir l’ultime conviction que votre relation ne peut pas se terminer ainsi, qu’elle a encore beaucoup de potentiel aide.

Toutefois on ne peut pas par sa seule persuasion prétendre récupérer sonex. Ce n’est que par votre changement concret (verbal et non verbal) qu’il/elle pourrait se raviser et avoir une autre perception de l’optique de se remettre avec vous. Il ne vous revient plus qu’à mettre toutes les chances de votre côté.

Mythe 5: Attiser la jalousie de l’ex, ça marche

Certaines personnes croient que quand on se fait draguer par quelqu’un d’autre, cela augmentera sa propre valeur et que l’ex aura envie de revenir. Rendre jaloux son ex peut parfois aider, mais d’après certaines recherches scientifiques cela ne suffit pas. C’est l’opinion, l’impression, la vision que votre ex a de vous qui détermine l’effet de la jalousie. Si vous n’êtes pas attirant(e) à ses yeux, vos actions de le/la rendre jaloux ou jalouse n’auront aucun effet.

Il y a des ex qui peuvent interpreter cela comme une trahison et une cause d’éloignement. Certains même pourront rester totalement indifférents, surtout les ex qui sont déjà en couple.

Mythe 6: Quand on ne commet aucune erreur l’ex reviendra

Ce n’est pas toujours vrai, car il existe plusieurs personnes qui bravent les interdits sans pour autant voir leur ex revenir sur leur décision. L’inverse est aussi possible; c’est-à-dire que malgré le non respect des interdits, les ex finissent par se remettre ensemble. Tout ceci devient finalement aléatoire.

Il faut savoir que votre ex comprend très bien que la situation pour vous n’est pas facile non plus. Si vous avez commis des interdits, il est important de demander pardon à son ex et de prendre de la distance le plus vite possible.

Les mythes étonnants sur les ex étonnants

Quand on dit que :

Il suffit d’appliquer un tas de règles cela permettra que l’ex se remette en question et qu’il ou elle reviendra.

Non et non! Ce qu’il faut savoir c’est que la première chose à faire c’est de comprendre les erreurs commises, et ce qui a causé la rupture. Attention! La cause peut être différente de ce que vous pensez. Il est possible que votre ex ne vous a pas tout dit.

Mythe 7: Les ex ne changent pas d’avis

Ce site n’aurait pas existé si ce postulat s’était avéré. En effet, l’homme est ondoyant et divers et les dires peuvent varier en fonction des humeurs.

Peu importe la dureté des propos qu’il a prononcé à votre endroit, il peut toujours changer dmythes sur son ex’avis.

Même si votre ex vous a dit « Je te hais », « Je ne veux plus jamais te revoir » …

Ses assertions sont à prendre comme un témoignage de ce qu’il ressent sur le coup, mais pas nécessairement pour argent comptant.

Mythe 8: Vous êtes responsable des actions de votre ex

La réussite ou l’échec de votre reconquête ne sont pas toujours de votre fait. Tout le monde peut commettre des erreurs.

Mythe 9: les amours à distance sont les plus durs

Si vous avez eu une relation à distance et votre relation s’est terminé la distance ne devrait pas jouer un rôle.

Votre relation a déjà apporté ses preuves, elle a fonctionné durant cette distance. Le fait que votre ex vous a largué est certainement dû au fait que vous avez été dépendant de lui ou d’elle ou que vous avez commencé à présenter vos frustrations en raison de cette distance. Faites donc le point sur les vraies causes de cette rupture.

Mythe 10: Les réponses sont à l’extérieur

Il n’est nullement question de rechercher à l’extérieur des réponses aux interrogations qui vous perturbent suite à une rupture. Si vous arrivez encore à vous poser des questions sur votre éventuelle attitude vis-à-vis de votre ex, c’est que ce n’est pas encore le moment pour vous, d’aller vers lui.

Au lieu de chercher la solution ailleurs, cherchez là plutôt au-dedans de vous. En définitive, ces 10 mythes sur les ex ne sauraient être une liste exhaustive. Il n’y a pas de règles absolues. Aussi, se préoccuper de ce qui arrivera ne vous aidera pas à avancer; il faut plutôt garder à l’esprit que rien n’est irréversible.

reconquete amoureuse
Avr 08

Reconquête amoureuse et l’égocentrisme

Ecrit avec amour par Michelle | Comprendre la rupture

La reconquête amoureuse et l’égocentrisme

La reconquête amoureuse peut souvent sembler être une lutte sans fin. La personne en qui vous croyiez tant. Celle ou celui à qui vous avez donné votre cœur et même l’entièreté de votre âme peut tout à coup paraître si distant.

C’est Sylvain qui nous écrit l’autre jour et qui nous raconte son histoire:

“Elle est venue chez moi un jour alors que je ne me doutais de rien. Elle m’a fait savoir qu’elle était très amoureuse de quelqu’un d’autre. Ce qui signifie que tout est terminé entre nous.

Mais comment est-ce possible ? Je n’en reviens toujours pas que les choses se soient passées de cette manière. Tout allait pourtant bien entre nous. Qu’est-ce qui lui a pris ? Pourquoi est-ce que je ne me suis douté de rien ? J’ai tellement été con d’avoir les yeux fermées. A présent personne ne m’intéresse. Je veux être seul. Je ne veux plus rien faire”

“Je suis tellement affligé par cette situation au point où je ne sais même pas ce que je dois faire. Je crois que je suis plongé dans une hystérie qui ne partira plus jamais…”

Quand il s’agit d’une reconqûete amoureuse un tel état d’âme comme décrit ci-dessus est certainement semblable au votre. On le ressent à un moment où un autre dans sa vie.

Tous ces sentiments ne se rapportent qu’à votre ego. Ils ne se rapportent qu’à vous. Nous verrons dans cet article que leur rayonnement est un frein à la reconquête de votre ex. En clair, nous verrons que la reconquête amoureuse et égocentrisme ne font pas bon ménage.

Il est courant de se croire au centre d’un tourbillon, d’un enchainement de déconfitures, de désillusions et de incompréhensions parce que vous ressentez une douleur émotionnelle qui n’est partagée avec personne d’autre.

Le « je » qui revient sans cesse dans la description que vous faites de votre situation, est fort évocateur de l’unicité du drame de la reconqête dont vous êtes l’objet.

Si vous dites sans cesse « je », c’est que vous ramenez toute la réalité uniquement à votre situation. Vous avez la certitude que celui ou celle qui vient également de se faire larguer par son amant, ne ressente pas la même douleur que vous.

Vous avez la certitude que personne dans votre entourage ne se sent meurtri par le fait que votre partenaire vous ait quitté.

Tout le monde est indifférent à votre sort. Selon votre entendement, les marques banales de compassion à votre égard, ne sont rien moins que de simples expressions d’hypocrisie.

Vous en voulez aux autres de venir se moquer de vous en faisant semblant de vous consoler pendant qu’ils se la coulent douce avec leurs partenaires amoureux.

Votre traumatisme est tel que personne ne puisse vous dire quoi que ce soit. La foudre qui s’est abattue sur vous, n’a encore jamais frappé qui que ce soit.

Vous êtes seul dans vos déboires et vous vous fermez systématiquement au monde extérieur. Une logique telle que celle développée plus haut ne peut que vous amener à vous replier sur vous-même.

Dans la reconquête amoureuse, rien de constructif ne peut être obtenu de cette manière. Non seulement il vous sera impossible de reconquérir votre ancien partenaire amoureux, mais aussi aucun autre prétendant ne saurait s’aventurer sérieusement vers vous.

En réalité, vous n’êtes pas en état de séduire qui que ce soit dans ces conditions. La donne doit absolument changer, faute de quoi vous ne ferez que végéter autour des turpitudes qui ne s’épuiseront jamais.

La reconquête amoureuse : prenez vos responsabilités en main

La navigation autour des évènements malencontreux ayant abouti à l’échec de votre relation avec votre ex, ne vous aidera pas à faire un pas en avant. Lors d’une reconquête amoureuse il convient plutôt d’agir avec un peu plus de rationalité et de lucidité. Votre défi consiste à prendre du recul par rapport à cet échec.

Analysez-le dans ses causes, ses tenants et ses aboutissants. Dites-vous : « comment en est-on arrivé là ? Et que faut-il faire pour éviter ce genre de déconvenues à l’avenir ? ».

D’autre part, il est également nécessaire de sortir de sa cité et d’arrêter de se croire seul au monde, car quoi qu’on puisse dire, reconquête amoureuse et égocentrisme ne font pas bon ménage.

Avr 05

Pourquoi mon ex me fait du mal

Ecrit avec amour par Michelle | Comprendre la rupture

Pourquoi mon ex me fait du mal?

Pourquoi mon ex me fait du mal. Quelle pourrait en être la raison?

La déconfiture d’une relation amoureuse est difficile à gérer dans la majeure partie des cas. Cette difficulté est due au message latent que l’amant initiateur de la rupture veut faire passer à son ou sa vis-à-vis. Votre ex pourra dire : « tu es nulle, je préfère Camille à toi, car elle est beaucoup plus jolie, plus gentille et en plus, elle a plus de qualités que toi ».

Comment peut-on se sentir à son aise en entendant de tels propos ? Faire du mal à son ex est nocive pour le confiance mutuelle. Nous ne pouvons que nous sentir diminués et complètement affaiblis dans notre amour-propre. Dans cet article, nous allons aborder la lancinante question de savoir « pourquoi mon ex me fait du mal ».

Pourquoi mon ex me fait du mal et de quel type s’agit-il? 

Le mal que votre ex peut vous infliger après votre rupture amoureuse, peut être de plusieurs ordres. De plus, il peut s’articuler de plusieurs manières.

Il n’est pas rare que votre ex raconte des choses pas très reluisantes à votre sujet dès qu’il se retrouve avec un de vos amis communs. Il dit de vous que vous êtes exactement le genre de fille qu’il faut éviter de toute urgence sous peine de souffrir abondamment dans sa vie psychique.

A ses dires, le simple fait de flirter avec vous est le gage de séquelles graves qui vous pourriront le reste de votre existence. Il ne cesse de relater tous les défauts qu’il a constatés chez vous durant votre union amoureuse. Il souligne votre inconduite à grand trait et vous déconseille à quiconque voudrait devenir votre amant ou même simplement votre ami.

Nous voyons également des ex qui font tout pour vous mettre mal à l’aise en sortant avec votre rival (e) de manière à ce que vous vous en rendiez compte.

Le message ici est clair : « tu n’es pas indispensable pour moi. Je peux me passer de toi, car il existence des gens beaucoup plus intéressants que toi. En définitive, tu ne me manques pas ». Dans un contexte où vous nourrissiez encore des sentiments vis-à-vis de cette personne, votre souffrance sera grande suite à une telle parade.

Au demeurant, en plus d’avoir porté atteinte à votre amour-propre en se séparant de vous, il vous montre également que votre valeur est relative par rapport à celle de quelqu’un d’autre. Mais comment comprendre qu’une personne qui vous a chéri à une époque de votre histoire?

Une personne qui n’a juré que par vous, en vienne à se comporter de façon aussi lamentable à votre encontre ? Nous vous donnons une ébauche de réponse à cette question.

Votre ex vous fait du mal parce qu’il se sent victime de vos agissements ou abstentions!

Une personne équilibrée ne peut verser dans la désobligeance que dans le cadre des représailles à une animosité dont elle aurait été victime. Si votre ex affiche un comportement de nature à provoquer votre désarroi, c’est uniquement parce qu’il a la ferme conviction d’avoir été dans son bon droit durant toute votre relation.

Malgré ses efforts, vous n’auriez pas fait ce qui était logiquement attendu de vous pour redonner du tonus à cette relation. En fait, votre ex attendait de vous un agissement particulier.

Malheureusement, vous ne vous êtes pas comporté conformément à ses attentes ce qui lui a causé énormément de tort. De ce fait, il estime que ce n’est qu’une mesure essentiellement juste que vous devez subir en souffrant de la même manière que lui.

Au regard de ce qui précède, nous pouvons dire qu’au lieu de vous demander « pourquoi mon ex me fait du mal », il serait plus logique de dire : « que lui ai-je fais pour qu’il me traite de la sorte ? »

Excusez-vous auprès de votre ex, même si vous ne vous sentez pas coupable

Votre ex qui cherche votre perte et veut vous voir souffrir comme lui, est en réalité une personne meurtrie qui réclame justice. Sa haine ne fera qu’aller crescendo s’il ne se sent pas capable de vous faire payer le mal que vous lui avez fait et surtout, s’il sait que tout va bien pour vous pendant qu’il souffre. Nous avons donc deux conseils à vous donner pour éviter toute hostilité avec votre ex :

1- Demandez-lui sincèrement les excuses, peu importe que vous soyez coupable ou pas.

2- Evitez de le narguer en faisant étalage de vos réussites.

Ainsi vous saurez mieux gérer le mal que votre ex vous fait. Cela ne sert à rien de vous morfondre sur votre sort. Considérer la situation ainsi: c’est votre ex qui a un problème à résoudre pour gérer la rupture amoureuse encore plus que vous!

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